成功する経営者は体調 メンタル 自己管理、忙しい中でも徹底管理する!って??・・・僕の場合はただのストレス発散だけど^^;;

「自分だけの生き方」をリサーチ・発信人・社長・作家(エッセイ)のつぶやきまとめ
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■ 成功する経営者は体調 メンタル 自己管理、忙しい中でも徹底管理する!って??・・・僕の場合はただのストレス発散だけど^^;;

毎日のようにランニングマシーンに乗っている経営者の方って意外といます・・・ちょっと真面目?過ぎて引いちゃうくらいに^^;;

繰り返しますが、僕の場合はただのストレス発散ですが・・・(月に2回くらいでちょうどイイ^^;;)

我が後輩もモルジブ目指して体調管理トレーニング頑張っているしね^^

どこかで読んだな~成功する経営者は体調 メンタル 自己管理、忙しい中でも徹底管理する!って・・・見た見た^^

経営者仲間には宮古島?石垣島?どっちかでトライアスロンやってるイイ歳のおやじも多いです。僕は不動産土地建築の方が興味あるけど^^;;
しつこいですが、僕の場合は、たんなる イライラ解消ですが・・・

でも、ここ最近は、筋力UPの器具は利用しないんです・・・ ストレッチばっかです。4.50分ずっとストレッチっす^^

ちょっと走ってみようかな~

よしッ 頑張ってみるか・・・ スピード10キロ超えで!

数10秒で疲れた・・・

やっぱ、・・・やめた・・・10キロ超えは無理・・・スピードは7キロがネットだな・・・

7キロ・・・ジョギングの速さ?早歩きってくらいかな・・・俺にはこれで充分だ。。。

さッ明日も燃えるか!^^

2017-01-12
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